9 de Abril de 2017

Pilates e Hidratação

A hidratação é extremamente importante para a manutenção da saúde e também para potencializar os benefícios do Pilates. Durante os exercícios, principalmente em dias quentes, há […]
17 de Abril de 2015

Um ano!!!! Fotinhos do nosso espaço de Pilates!

Olá Pessoal, Faz pouco mais de um ano que inauguramos e a única coisa que podemos dizer com certeza é que trabalhamos muito. Apagamos alguns posts […]
10 de setembro de 2014

Espaço de Pilates Corpore & Mente

Olá a todos, Pedimos desculpas pelo sumiço, mas andamos um “pouco” ocupados nos últimos meses arrumando a casa nova. O lado bom dessa demora é que […]