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[divider height=”40″]Pilates
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O Que é o Pilates?
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O Pilates é uma atividade de condicionamento físico e mental de baixo impacto que usa o peso do próprio corpo, além de aparelhos com molas e outros acessórios, para aumentar a efetividade dos exercícios
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Quem pode praticar?
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O Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades e condições físicas que queiram fortalecer o corpo, melhorar o alongamento, a concentração, reduzir o stress e desenvolver a consciência física, mental e emocional.
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Saiba Mais
https://corporemente.com/pilates-intro/
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Benefícios do Pilates
[divider height=”65″]– Alonga, tonifica e define a musculatura sem exageros;
– Melhora a força, a flexibilidade, a resistência e o controle motor;
– Tonifica a musculatura profunda do abdômen;
– Melhora o desempenho sexual e esportivo;
– Alivia o stress, diminuindo a tensão e a fadiga;
– Exercita os músculos que sustentam a coluna, eliminando dores crônicas;
– Melhora a capacidade vascular e cardiorrespiratória;
– Melhora a mobilidade e a agilidade;
– Contribui para o controle do peso corporal;
– Melhora o visual de seu corpo e a sua auto-estima;
– Mantém a mente alerta e revitaliza o corpo;
– Desacelera os processos degenerativos e de envelhecimento.
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Planos Especiais
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[divider height=”50″]Fisioterapia Uroginecológica
[divider height=”40″]É um dos ramos mais modernos da Fisioterapia que atua no tratamento dos distúrbios perineais, através da reeducação funcional do assoalho pélvico, reduzindo ou eliminando dores na região pélvica, além de prevenir e tratar alterações no funcionamento dos músculos do assoalho pélvico, bexiga e intestino. Além disso, é extremamente benéfico para gestantes que desejam realizar parto normal/natural.
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Saiba Mais
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Conheça a linha de produtos Jeunesse! Com foco em juventude, beleza e bem-estar, nossos produtos ganham destaque por onde passam devido à sua tecnologia e qualidade
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(entre as estações Saúde e São Judas do Metrô)
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